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のび~るフィットネス買いました

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我が家のマルチ君
学校併設の無料で使えるジムに通う運動女子

一方のマルチ’s母は
行きたい行きたいと思いつつも
タイミング、お金、気力
すべてがマッチせずに ずるずる・・・

先日テレビで紹介されていた
体幹チェックの運動?
(壁にぴったりくっついて、片足ずつ太ももが上げられるか的なテスト)

これ・・・
驚くことにできませんでした
自分でも信じられなかった


昨年は肩が上がらず半年苦しみましたので

じゃん
フィットネス (2)フィットネス (1)

タオルを使えばできるでしょうって
意見ももちろん
おっしゃる通りでございますが
運動が続けられない身としては
道具を購入することで
やる気スイッチが入ります


これ
プニョ~~~~~ンって伸びて
けっこう面白い感覚で
いつのまにか背骨の辺りも伸びている感があり
とても気に入りました

実はワンダーコアが欲しかった私
(もちろん買えないけど

14800円→800円で済みました(笑




今日も来てくれてありがとう
運動は続けることに意義がありますよね
メタボ指導の腹筋トレーニングと
ストレッチをして
健康な体になりたいです


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プロフィール

マルチ君の母

Author:マルチ君の母
マルチ君の前世は無芸にも関わらず老夫婦の元で大事に飼われていたマルチーズだったと思われます。
肉球付きのままのプニプニした手で現世に生まれてきた人間の女の子のマルチ君に振り回される日常を綴ります。
うーん・・・一度頭の中身を覗いて間違って接続されている回線を繋ぎ直してみたいものです。
いつも訪問してくださり、ありがとうございます。
当ブログはリンクフリーですが著作権は全てマルチ君の母に属します。転載はお断りいたします。

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